Спортклуб

Лёгкая спортивная одежда, шортики, легинсы, футболки, чтобы не было жако (детки занимаются очень активно). На ноги удобная спортивная обувь, с гнущейся подошвой (кеды или кроссовки). Обувь с чистой, НЕскользящей подошвой.

Защита не нужна, занятия построены таким образом, что научить детей безопасному катани. Спортклуб активно действует уже три года, и мы гордимся, что за всё время занятий не случилось ни одной травмы, тьфу, тьфу..!)

Конечно, даже нужно! Кроме того, на пробном занятии тренера дадут оценку возможностей ребёнка, при желании дадут рекомендации физического развития. При положительном обоюдном решении стоимость пробного занятия войдёт в стоимость абонемента!

Занятия СамокаТри -это уникальная методика езды на трехколесном самокате, плюс комплекс дозированной физической нагрузки на весь организм в целом.
Техника пилотирования СамокаТри позволяет задействовать 90 % мышц тела, весь позвоночник и суставы, и направлена на профилактику сколиоза и оздоровление ОДА, следовательно- на улучшение общего физического, психического и эмоционального состояния человека.
Дополнительный комплекс физических упражнений, включающий в себя бег, прыжки, разминку, растяжку, упражнения с мячом, эспандером, скакалкой, упражнения на равновесие, расслабление, начальная акробатика и гимнастика,- призваны обучить новым навыкам, улучшить общее физическое состояние человека, укрепить сердечно -сосудистую систему, дополнить и усилить результаты от пилотирования Самокатри.
Кратко о комплексе:
а) техника езды на СамокаТри обеспечивает ориентацию тела на Самокатри, направленную на выпрямления осанки, суставов, позвоночника. Всё взаимосвязано, и выпрямление суставов стоп и коленей, приводит к выпрямлению позвоночника, что, в свою очередь, обеспечивает лучшую циркуляцию крови, которая транспортирует кислород, полезные и питательные вещества ко всем органам, мозгу и всем клеткам организма в целом. Освобождённый от зажимов позвоночник, приводит к активизации и функционированию нервных окончаний, связывающих отделы позвоночника с внутренними органами. Таким образом, организм оздоравливается не только физически, но также психически и эмоционально. Улучшается память и умственные способности, появляется оптимизм и радость жизни.
б) упражнения на равновесие и координацию направлены на оздоровление вегетативной нервной системы, которая напрямую связана с отделами мозга, влияющими на память и умственные способности, и предотвращающими развитие деменции(слабоумия).
в) техника пилотирования соответствует волновым процессам природной среды, и таким образом гармонизирует все системы организма.
г) занятия проходят в приятной обстановке спортивного зала, сопровождаются музыкой, позитивно влияющей на настроение, вызывают радость и позитивный настрой.
д) профессиональные и доброжелательные инструктора стараются найти индивидуальный подход к каждому ребёнку, избирательно применяют комплекс упражнений, в соответствии с физическими показателями каждого, грамотно и ненавязчиво воспитывают в детях дружбу, доброжелательность, коллективизм, культуру общения и поведения...